空間記憶

空間記憶構成,desha

你地知道#空間記憶 是甚麼嗎?
舉一些簡單例子,有無試過去一些寺廟或教堂會感到無比的平靜,你只是出現亦沒做過任何事,但那種平靜是由心而起。
這就是場所的空間記憶與你互動。

那空間記憶是如何構成?
以上述的教堂/寺廟為例,先想想該場所會多數進行甚麼活動/日常是如何的。大家去到一些寺廟/教堂,也不由而然會產生一個尊重的心。而且也會有修行者長駐,唸經,祈禱,冥想等。
少則幾十年,甚至幾千年都是重複相同等都事。

這就是為什麼我們去些殊勝的地方,會更容易達致冥想狀態。因為這些地方就是承載了人們的活動記憶。

簡單說,空間記憶就是記下了一個場所中的人和事、所發生過的一切…清淨的自然風平浪靜,混亂的自然污煙漳氣。

攞返啲生活例子講,當人有三急,你都會揀個乾淨嘅廁所用,商場同公廁相信大家都會揀前者(不過我知有啲公廁好乾淨 仲會用dyson)

咁如果如果如果 真係無得揀,要去好污糟嘅公廁 你會點做🥲?

(公廁只是例子啊,套用返自己的生活 #身體覺察 #bodyawareness 有無話比你知你去嘅地方係點)

如果當下環境好混亂(包括肉眼可見/不可見)
你可以⋯⋯

  1. 觀呼吸